Ở độ tuổi 60 trở đi, bạn cần làm gì?
Duy trì sức khỏe nằm ở việc giảm thiểu công việc. Sau tuổi 60, cơ thể không còn khỏe mạnh như khi còn trẻ và …
Danh mục: Sức Khỏe
Khoai Tây thâm đen, vỏ hóa xanh?
Vì sao “thịt” khoai tây có vùng thâm đen? Vì sao vỏ khoai tây hóa xanh? Những sắc tố này ở khoai có hại cho …
Các Tác Hại của Thức Ăn Nhanh (Fast Food)
Bạn dễ dàng hấp thụ tới 75% lượng chất béo bão hòa trở lên chỉ với 1 bữa ăn nhanh và trong một số trường …
Câu Chuyện Thầy Lang: Rượu Xuân Nên Uống Vừa Thôi
Nhân dịp Tân Xuân sắp đến, lang tôi xin cùng quý thân hữu tìm hiểu lại lợi hại của cái món “Nước Tinh Thần” này. …
Hỏi Đáp: Thịt Đỏ Là Thịt Gì Và Tại Sao Gây Ra Bệnh?
BS Nguyễn Ý Đức: “Nghiên cứu này mới chỉ “cho là” chứ không xác định rõ ràng. Nhà sản xuất thịt thì cho rằng kết …
Bồ đào thần tửu? – Vũ Thế Thành
Thần tửu trở thành thần… thoại. Revesratrol có tính kháng viêm, làm tăng cholesterol tốt (HDL), chống đông tập tiểu cầu, tránh hình thành các …
Thể dục thể thao ở người lớn tuổi
Tập thể dục là một trong những yếu tố quan trọng giúp duy trì sức khỏe và giá trị cuộc sống cho mọi người, đặc …
Vứt bỏ thực phẩm nhiễm mốc, đừng tiếc của – Vũ Thế Thành
Một số chủng của loại vi nấm này sanh ra chất aflatoxin có độc tính rất mạnh, chỉ cần ăn một lượng alfatoxin cực nhỏ …
NUỐT NGHẸN – NGHẸT THỞ
Đừng nói chuyện hoặc quay đầu khi có thức ăn hoặc nước trong miệng. nghẹt thở có thể gây tử vong. NGHẸT THỞ Một công …
CHẤT BÉO và SỨC KHỎE – Bác sỹ Nguyễn Ý Đức
Theo các nhà dinh dưỡng thì ta chỉ nên tiêu thụ trong mỗi bữa ăn một số lượng chất béo đủ để cung cấp không …